肥満対策・肥満を防ぐ

• 肥満対策・肥満を防ぐサイトトップ
• ≫肥満の症状

肥満の症状

肥満の症状は過剰に摂取したエネルギーが体脂肪に変わることから始まります。

体脂肪が増えて、体重が増加する。

肥満の症状の一つに、体脂肪が増えていき、体重が増加するというものがあります。

体内で利用されずに余ったエネルギーは、脂肪やグリコーゲンとなり、体に蓄積されていきます。肥満とは脂肪が過剰に体に蓄積した状態のことをいい、一般的に体重の増加という形で現されます。

肥満と合併症

肥満には合併症がつき物です。

肥満は高血糖や高脂血症、高血圧などにつながり、放置しておくと、糖尿病や動脈硬化等の本格的な生活習慣病へと進行してしまいます。

こうした症状があったり、予測される場合は「肥満症」と診断されます。これらの症状が重なると、生活習慣業へのリスクが2倍、3倍へと高まります（この状態をメタボリックシンドロームという）。

しかし、ほとんどの場合が逆に肥満を解消することによって症状が改善していきます。症状が現れる前に対策をすることがとても大切です。